Der Tanzbogen
Auerspergstraße 4
1010 Wien
Mo 18 - 22 Uhr
Di-Do 17 - 22 Uhr
Fr 16 - 22 Uhr
Sa geschlossen
So 11 - 13 Uhr
So erreichst du den TANZBOGEN mit den Öffis:
- U3, U2
- 71, 49, 46, 2, 1, D
office@dertanzbogen.at
01 997 80 76
Für coole Tanzvideos und Insights folgt uns auf Instagram @der_tanzbogen :)
Solo Dance + Fit
Everybody has a dancer's body!
Tänzerisch fit werden und sich rundum im eigenen Körper wohl fühlen, das ist das Ziel unserer Solo Dance+Fit- Schiene.
Du bist auf der Suche nach einem körperlichen Zusatzangebot zu deinem Tanzkurs und möchtest dich ganz gezielt bestimmten tänzerischen Aspekten und Bewegungen widmen? Oder hast du vielleicht noch nie getanzt und willst endlich herausfinden, was dein Körper alles kann? In unseren Fit-Angeboten mit tänzerischem Fokus schenken wir uns ganz besondere Me-Time und trainieren gemeinsam zu abwechslungsreicher Musik.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 11:00-11:50 | ||||||
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WCS Styling 12:00-12:50 |
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Yoga after work 16:00-16:50 |
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17:00-18:20 |
Level 1 17:00-17:50 |
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17:30-18:50 |
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18:00-18:50 |
18:00-19:20 |
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Level 2 18:30-19:20 |
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19:00-20:20 |
19:00-20:20 |
19:00-19:50 |
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19:30-20:20 |
Level 2 19:30-20:20 |
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WCS Social 20:00-22:00 |
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20:30-21:50 |
20:30-21:50 |
20:30-21:50 |
20:30-21:20 |
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Ladies'
Workout
Neuer Starttermin coming soon!
Sonntag, 11:00-11:50 Uhr
Tänzerinnen trainieren, und zwar anders!
Wir widmen uns gezielt praxisorientierten Fitness-Übungen fürs Tanzen, zur Haltung und Balance. Dabei werden die wichtigsten Muskelpartien aufgewärmt und gedehnt, gestärkt und gekräftigt, bewegt und stabilisiert - ein Kopf-bis-Fuß-Tänzerinnen-Workout für Körperbewusste.
Unser Medizinstudent Tobias leitet das Workout mit anatomisch-tänzerischer Begeisterung - Achtung, es wird gleichermaßen gelitten und gelacht!
6 Einheiten à 50min.
€ 89.- pro Person
Ladies'
WCS Styling
Neuer Starttermin coming soon!
Sonntag, 12:00-12:50 Uhr
Create your own style - DIE West Coast Swing Styling Klasse nur für uns Follower!
Hier entdeckt und entwickelt ihr euren ganz persönlichen West Coast Swing-Tanzstil, übt neue Bewegungsmuster ein und bekommt Tipps &Tricks von den Profis, wie sich euer West Coast Swing-Tanzen als Follower noch besser anfühlt.
Empfohlen ab West Coast Swing Level 3!
6 Einheiten à 50min.
€ 89.- pro Person
Yoga
after work
Neuer Starttermin coming soon!
Freitag, 16:00-16:50 Uhr
... deine Yoga-Einheit zur körperlichen Belohnung einer intensiven Arbeitswoche!
Hier schenkst du deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er braucht, damit du gelockert und dynamisch ins wohlverdiente Wochenende gehen kannst.
Eine Yogamatte stellen wir dir gerne kostenlos zur Verfügung!
TANZBOGEN Tipp: Sehr gut kombinierbar mit der anschließenden Solo Dance-Stunde!
6 Einheiten à 50min.
€ 89.- pro Person